목·어깨

목디스크의 증상

초기에는 목을 움직일 때마다 통증을 느끼고 뻣뻣해지다가, 심해지면 팔이 저리는 아픔이 나타납니다.

목이 뻣룣해지면서 팔이 저리고 때때로 아프면 목디스크를 의심해야 합니다. 신경근이 본격적으로 압박당하면 목의 통증보다 어깨와 팔의 통증이 더 심해지고, 영향을 받은 부위는 근력이 약해지고 감각이 둔해집니다.

• 경추 5번

  신경병변에는 주로 어깨 주위인 삼각근 부위에 통증이 나타납니다.

• 경추 6번

  신경병변에는 엄지·둘째 손가락으로 저리거나 당기는 듯한 통증이 나타납니다.

• 경추 7번

  신경병변에는 어깨에서 팔을 지나 가운데 손가락 쪽으로 저리고 아픕니다.

• 경추 8번

  신경병변에는 어깨에서 팔꿈치를 타고 새끼손가락으로 저리고 아픕니다.

목디스크는 왜 생길까

• 01

  바르지 못한 자세와 운동 부족

  장시간 앉아 머리와 목을 앞으로 내밀거나 하루 종일 목을 숙이는 습관. 근육의 좌우 균형이 흐트러지면 뼈도 틀어집니다.

• 02

  높은 베개와 낙침(落枕)

  불편한 자세로 잠들어 아침에 목을 돌리기 힘든 낙침이 반복되면 목뼈 배열에도 영향을 줍니다.

• 03

  무리한 동작

  물구나무 서기, 과하게 목을 꺾는 윗몸 일으키기 등 목뼈에 무리를 주는 동작.

• 04

  교통사고 후유증

  급격한 충격으로 약해진 근육과 인대가 후유증으로 디스크를 유발할 수 있습니다.

• 05

  퇴행성 변화

  나이가 들며 디스크의 수분이 줄어 납작해지고 탄력을 잃으면, 작은 압력에도 뒤로 탈출하기 쉬워집니다.

오십견 — 굳어버린 어깨

오십견은 어깨 주변 조직들이 반사적인 근육 경련을 일으켜 굳어버린 증상입니다. 보통 45~60세, 여성에게 발생 빈도가 높습니다.

어깨가 바늘로 찌르듯 쑤시고 양팔을 뒤로 마주 잡기 어려울 정도의 통증이 나타납니다. 스트레스를 많이 받는 직장인에게 잘 나타나고, 움직임이 적고 혈액순환이 잘 되지 않는 겨울철에 발생 빈도가 높습니다. 아래 항목 중 여러 가지가 해당된다면 진료를 받아보시길 권합니다.

• 어깨 관절이 뻣뻣하고 통증이 있다
• 어깨를 쓰지 못할 정도로 아프다
• 샤워할 때 목이나 어깨 뒤를 씻기가 어렵다
• 손을 선반 위로 뻗거나 뒷주머니에 넣기가 어렵다
• 팔을 들어올리거나 뒤로 젖힐 때 삐끗하는 느낌이 들면서 힘들다
• 갑자기 어깨가 아파서 잠을 못 이루거나 잠에서 깬다
• 혼자서는 옷 뒤편의 지퍼를 잠그거나 벗기 힘들다
• 통증이 있다 없다를 반복하며 생활을 힘들게 한다
• 통증이 어깨 뒤쪽에서 내려와 나중에는 손까지 아프다

오십견은 왜 생길까

목·어깨의 치료 과정

구조적 문제인지 퇴행성인지, 장부의 문제인지 근육의 문제인지 파악해 증상에 맞는 치료법을 적용합니다.

1. Step 01

   조선동침 — 근육 이완과 혈액 순환

   혈류 순환이 촉진되도록 돕는 침 치료입니다. 문제가 되는 근육을 이완시키고 혈류 개선을 도와 치료의 바탕을 만듭니다.

2. Step 02

   약침 — 디스크 재생·오십견 약침

   자체 조제한 약침을 시술해 디스크 주변 조직의 회복을 돕고, 어깨 근육·인대의 노쇠를 막아 회복을 돕습니다.

3. Step 03

   매선특수침

   염증을 가라앉히고 통증을 완화하며, 순환이 원활해지도록 돕습니다.

4. Step 04

   한약 — 디스크단·오십견 치유한약

   디스크와 인대·근육의 강화를 돕는 한약, 굳은 어깨를 풀고 관절의 운동성을 돕는 한약으로 치료 효과를 뒷받침합니다.

치료의 반응과 경과는 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.

이런 증상·질환을 진료합니다

목과 어깨는 자세와 생활 습관의 영향이 커서 변형 단계부터 함께 관리합니다. 모니터를 오래 보는 생활로 목의 곡선이 무너진 거북목·일자목은 목디스크로 진행하기 쉬워, 통증이 가벼울 때 자세 교정과 치료를 병행하는 것이 좋습니다. 질환을 누르면 증상 → 원인 → 치료 순으로 확인할 수 있습니다.